女性宫颈癌防护及饮食注意事项

　　医生提醒：感染HPV的人，3种食物别碰，不然会加速病变

　　1、隔夜饭

　　很多人认为吃隔夜饭没什么问题，实际上这是很不健康的，即便放在冰箱里，也不能完全控制细菌病毒的滋生，时间长了会导致身体营养失衡、免疫力下降，HPV感染也就更加容易了。

　　2、螃蟹

　　螃蟹是很多人的最爱，螃蟹虽然味道鲜美，但是对于HPV感染者来说却是“发物”，而且螃蟹是寒性的，吃多了会很容易产生宫寒，HPV病毒也更容易侵入身体。

　　3、辣椒

　　很多人会喜欢吃辣椒，简直是无辣不欢，可是辛辣的食物很容易刺激到受损的宫颈黏膜，不利于病情的恢复，甚至会加速病变。

　　建议大家日常可以做好以下3件小事，能有效预防HPV感染

　　1、补充硒元素

　　硒元素是人体日常需要补充的十五种微量元素之一，建议大家每天补充50~250微克，可以帮助提高人体的免疫。大家除了可以多吃含硒的食物外，也可以通过【硒优素】获取，硒可以帮助清除体内自由基，还能激活免疫细胞，帮助HPV更快转阴。

　　2、保持乐观的心态

　　焦虑、压力大的女性更容易感染HPV，甚至得宫颈癌，为了保持宫颈健康，建议女性朋友平时要学会释放压力，保持乐观积极的心态。

　　3、少吃腌制食品

　　腌制的食品中含有较高的盐分，女性经常食的话，会导致自身代谢障碍，诊治增加患癌的风。

　　4、适当使用一些女性私护用品。